在持续大范围晴热高温之后，湖南再次迎来雨水天气。预计未来三天，湘西北、湘北多阵雨或雷阵雨，局地暴雨到大暴雨，并伴有雷雨大风、短时强降水等强对流天气，其他地区多阵性降水发生。雨水之下，高温将有所缓解，不过需警惕强降雨的致灾风险。

天气实况

实况资料显示，昨天（7月16日）08时至今天08时，湘北、湘西北局地出现暴雨大暴雨天气。湘西州北部、张家界北部、常德西北部共28站出现暴雨，龙山、慈利、澧县3个县市区3站出现大暴雨，其中澧县码头铺镇杨家坊站最大降雨量达123.9毫米。气温方面，最高气温36～38℃，其中共65个县市区出现37℃以上的高温，最高气温出现在攸县，达40.1℃。

天气预报

7月17日20时至18日20时，湘西、湘北阴天间多云有中等阵雨或雷阵雨，其中湘西州、张家界南部、常德西部、怀化中北部、益阳、岳阳、长沙东部部分地区大雨，吉首、保靖、花垣、永顺、古丈、凤凰、泸溪、怀化市区、麻阳、芷江、辰溪、沅陵、岳阳市区、临湘、岳阳县、汨罗、平江局地暴雨，其他地区多云间晴天有小到中等阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温湘北31～33℃，其他地区34～36℃；最低气温湘西、湘北24～26℃，其他地区27～29℃。

7月18日20时至19日20时，湘北阴天间多云有中等阵雨或雷阵雨，其中湘西州北部、张家界、常德西部、岳阳北部部分地区大雨，其他地区多云间晴天有阵雨或雷阵雨，株洲中南部、邵阳南部局地中雨；南风2～3级；最高气温湘北31～33℃，其他地区34～36℃；最低气温湘西、湘北24～26℃，其他地区26～28℃。

7月19日20时至20日20时，湘西北阴天间多云有中等阵雨或雷阵雨，其中湘西州北部、张家界西部局地大雨，其他地区多云间晴天有阵雨或雷阵雨，怀化南部、邵阳南部、永州北部、郴州东部、株洲南部局地中雨；南风2～3级；最高气温湘中以北31～33℃，其他地区34～36℃；最低气温湘西、湘北24～26℃，其他地区26～28℃。

气象专家提醒，今天湘中以南仍以晴热高温天气为主，公众交通出行、户外活动或作业需注意防暑降温。后期雨水再起，需重点防范湘西、湘西北局地强降雨可能引发的山洪地质灾害、城市内涝；户外活动注意防范雷电、雷暴大风等强对流天气带来的不利影响。